Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 49,39g | Białk: 52,05g | Węglo: 108,07g.
Śniadanie: Активия Йогурт Питьевой. Lunch: SPAR Курица с Овощами . Obiad: Вяленая Говядина, Бахетле Пирог Слоеный, Хадыженское Пиво. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|