Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 51,26g | Białk: 68,25g | Węglo: 148,75g.
Śniadanie: Café, Leite Integral, Pão de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Peras, Filé de Frango Grelhado, Carne de Panela, Batata Doce. Przekąski/Inne: Neugebauer Chocolate Ao Leite, Nestlé Kit Kat. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ninadeaquino
|