Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 47,60g | Białk: 79,35g | Węglo: 127,27g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Doce de Leite, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Obiad: Frimesa Iogurte Natural Integral, Maçã, Carne Moída Refogada. Przekąski/Inne: Risoles de Carne, Coxinha. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|