Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 54,34g | Białk: 72,04g | Węglo: 190,94g.
Śniadanie: Ehrmann Hazelnut Mousse, Knusperone Banane-Mohn Porridge, Bifi Salami . Lunch: True Fruits Smoothie Triple Blue, Gefro Jägersoße , Rinderleber, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Obiad: Ernte Krone Rahm-Spinat, Iglo Gemüse Stäbchen. Przekąski/Inne: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Krüger Glitzerista Limo Papaya-Pfirsich-Geschmack. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|