Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 76,89g | Białk: 61,38g | Węglo: 256,65g.
Śniadanie: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Bakso. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Tahu. Obiad: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. Przekąski/Inne: Pisang Goreng, Roti, Martabak Manis, Energen Sereal Coklat, Milo Milo. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Septian_Yudha
|