Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 79,32g | Białk: 126,24g | Węglo: 159,45g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магкейк шоко, Куриная Грудка Отварная, Сыр Моцарелла, Яйцо (Целое), ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Сметана , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Курица Гриль, Шашлык из Свинины. Obiad: Алина Чурчхела с Грецким Орехом, Zero Сироп Молочный Шоколад, Иван-Поле Вареная Сгущёнка, Запеканка с творопышами. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Margosha653
|