Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 66,38g | Białk: 116,28g | Węglo: 163,00g.
Śniadanie: Обычное Кофе, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Магнит Персик, Варенье из Смородины, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Обычное Кофе, Пятерочка Хачапури с Сыром, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krisparfenchuk
|