Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 31,78g | Białk: 67,79g | Węglo: 262,06g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Aldi Magerquark, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel . Lunch: Aprikosen, Delikato Paprika Grill-Sauce nach Ungarischer Art, Kartoffel-Gnocchi, King's Crown Kichererbsen, Zwiebeln, Asia Green Garden Erdnussöl, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Obiad: Heidelbeeren, Süssli Erythrit, Zitronensaft, Ei, Albona Puddingpulver Vanille, Magerquark. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|