|
Короче я в шоке! +полкило… чувствую себя опухшей. Надеюсь это отёк, потому что в питании все без изменений. Я спокойна😤. Я просто жду
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 56,42g | Białk: 87,54g | Węglo: 148,23g.
Śniadanie: Виноград, Вкуснотеево Кефир 1%, Банан, Нектарины, Богдаша Молоко 3,2%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Плов со Свининой. Obiad: Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Красные Помидоры (Консервированные), Болгарский Перец. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|