Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 47,96g | Białk: 59,44g | Węglo: 18,54g.
Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Тыквенный Суп, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Obiad: Свежий Ряд Сыр Адыгейский. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|