Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
143,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 77,32g | Białk: 63,83g | Węglo: 61,25g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Томилинская Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Томилинская Форель Слабосоленая, Хлебец, Свинина Тушеная, Растительное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Приготовленные Баклажаны, Помидоры. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|