Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
308 kcal
|
Tłusz: 7,11g | Białk: 46,98g | Węglo: 15,18g.
Śniadanie: Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Lunch: Tilapia (Poisson), Auchan Oignons Blancs, Tomates, Salade Verte. Obiad: Tilapia (Poisson), Tomates, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs. więcej...
|
|
1897 kcal
|
Ćwiczenie:
ramer - 1 godzina i 24 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 36 minut. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Noooooooooooooooooooga
|