Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2014
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
398 kcal
|
Tłusz: 13,47g | Białk: 35,29g | Węglo: 38,62g.
Śniadanie: Covadonga Queso Panela, D'Gari Gelatina Light, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Aguacate, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Pimientos Amarillos Dulces, Nopales, Cebollas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). więcej...
|
|
1780 kcal
|
Ćwiczenie:
Caminadora elíptica - 1 godzina, Odpoczywanie - 23 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|