Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 26,21g | Białk: 51,95g | Węglo: 129,08g.
Śniadanie: Кефир (Обезжиренный), Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Батон Нарезной, Кефир (Обезжиренный), Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Окей Виноград Черный . Obiad: Lay's Чипсы с Сыром, Огурец (с Кожурой), Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Батон Нарезной, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Кефир (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|