|
после родов вес хорошо начал уходить
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 84,28g | Białk: 45,31g | Węglo: 139,61g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Б.Ю. Александров Чизкейк. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Борщ с Говядиной. Obiad: Персики, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Суфле. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _barboriska_
|