Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 46,41g | Białk: 49,04g | Węglo: 157,67g.
Śniadanie: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banette Banette Recette aux Graines, Café. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Vinaigrette Française, Tomate Cœur de Bœuf, Pommes de Terre Vapeur, Pain Complet, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Gimbert Océan Dos de Colin d'alaska. Obiad: Pain Complet, Les Croisés Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Ail Cuit, Carrefour Oignon, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|