Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 105,13g | Białk: 103,84g | Węglo: 95,62g.
Śniadanie: Волжский Пекарь Рулет с Маком, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Анком Колбаса Варёная Докторская, Сырная Долина Сыр Голландский. Lunch: Помидоры, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Сердце Свиное Тушеное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Obiad: Мясновъ Окорочок Утиный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|