Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 45,58g | Białk: 80,06g | Węglo: 100,05g.
Śniadanie: Геркулес Хлопья, Яйцо, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Куриное филе жареное, Гречка, Суп куриный. Obiad: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо, Геркулес Хлопья, Лимон, Салат из свежей свёклы. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|