|
вес встал, неделю без изменений хотя калораж на 1300
ну ничего главное не терять мотивацию и продолжать в том же духе , и все получится
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 58,37g | Białk: 34,60g | Węglo: 147,32g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Сады Придонья Сок Мультифрукт, SPAR Роллы Большое Ассорти. Obiad: Персики, Б.Ю. Александров Чизкейк, Агуша Смесь Кисломолочная Адаптированная 3,5%. Przekąski/Inne: Milka Мороженое Лесные Ягоды. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _barboriska_
|