Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2014
|
115,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 35,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 78,13g | Białk: 91,56g | Węglo: 87,34g.
Śniadanie: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Hard-Boiled Egg. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. Obiad: Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Lettuce, Butterball Turkey Taco Meat, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Cooked Collards (from Fresh), Jennie-O Turkey Burgers Original. Przekąski/Inne: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Publix Red Seedless Grapes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|