Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
631 kcal
|
Tłusz: 20,88g | Białk: 33,84g | Węglo: 78,09g.
Śniadanie: Кефир (Обезжиренный), Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Кефир (Обезжиренный). Obiad: из Вологды Сметана 15%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Джаз Изюм в Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|