Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 25,03g | Białk: 50,25g | Węglo: 229,90g.
Śniadanie: МарС Марс, Сарафаново Молоко 2,5%, Запеканка с Изюмом 0.1 Творог. Lunch: Кукуруза Вареная, Арбуз. Obiad: Wasa Sandwich Cheese & Chives, Cocowell Кокосовая Вода. Przekąski/Inne: Арбуз, Сарафаново Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|