Dziennik Fred888, 28 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
74,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2022:
2127 kcal Tłusz: 85,29g | Białk: 90,36g | Węglo: 252,83g.   Śniadanie: Crownfield Barres Céréales. Lunch: Oignons, Pecorino, Panettone, Pêches, Saucisson Sec, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Obiad: Raisins, Mirabelle, Figues, Prunes, Saucisson Sec, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Przekąski/Inne: Biscuits Sablés, Biscuits Sablés. więcej...
1823 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fred888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.