Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2182 kcal
|
Tłusz: 60,69g | Białk: 107,87g | Węglo: 304,45g.
Śniadanie: Blueberries , Strawberries , Aldi Greek Yogurt 0%. Lunch: Rapeseed Oil, Sweet Potato , Aldi Chicken Burger . Przekąski/Inne: Tesco Salt & Vinegar Rice Cakes (12g). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shadowfitness
|