Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 22,19g | Białk: 85,17g | Węglo: 157,45g.
Śniadanie: Pullman Pão Tradicional. Lunch: Kicaldo Feijão, Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão, Ovo Frito sem Gordura. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thamiguazelli
|