Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 44,43g | Białk: 79,25g | Węglo: 335,20g.
Śniadanie: Iogurte Natural, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Superbom Mel, Banana Nanica, Visconti Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Integral, Café Brasileiro Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gendai Rot Roll Especial (6 Unidades). Przekąski/Inne: Café Brasileiro Café. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eder_Morais_Coach
|