Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 36,44g | Białk: 49,12g | Węglo: 192,58g.
Śniadanie: Сыр, Шампиньоны, Хлеб Черный, Растворимый Кофе (из Порошка), Салат Овощной. Lunch: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Растворимый Кофе (из Порошка), Зефир, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Ветчина, Хлеб Черный. Obiad: Кукуруза, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Золотая семечка Семечки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|