Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
keltoum ♡
Dziennik
28 sie 22
Dziennik keltoum ♡, 28 sie 22
Profil keltoum ♡
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
demain matin je me pèse ! plus que a voir si j'ai pris du poids ou non? c'est assez stressant 😅 bon j'espère que sa va être positif... bonne soirée a tous et a toutes !!
34 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 sierpnia 2022:
2293 kcal
Tłusz: 117,02g | Białk: 80,45g | Węglo: 225,54g.
Śniadanie:
Huile d'Olive, Aldi Fromage de Chèvre Frais Chèvrefin, Pain, Nutella Nutella.
Lunch:
Pêche Océan Miettes de Thon à la Tomate, Baguette.
Obiad:
Aubergines Cuites, Yaourt à la Grecque, Concombre (avec Peau), McCain Just au Four Frite Classique, Bio Village Farfalles.
Przekąski/Inne:
Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat.
więcej...
stała waga
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tkt pas ça va le faire et puis comme je l'entend dire souvent, faut le voir comme un marathon et non un sprint. c'est un travail de longue haleine 🌸
29 sie 22 przez użytkownika:
Lothiriela
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi keltoum ♡
Zobacz Pełną Historię