Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 65,29g | Białk: 117,25g | Węglo: 81,00g.
Śniadanie: Курцево Сыр для Жарки Халуми, Жареное Яйцо без Жира, Snaq Fabriq Qwikler, Гречка Отварная, Ярче Молоко 2,5%. Lunch: Тушеные Овощи, Терпуг. Obiad: Капучино, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|