Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 40,43g | Białk: 38,33g | Węglo: 189,68g.
Śniadanie: Рисовая Лепешка, Монпасье, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет. Lunch: Помидоры по Корейски Мамины , Тефтели с Рисом Мамины, Спагетти. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Весконтроль Хлеб Ржаной. Przekąski/Inne: Весконтроль Хлеб Ржаной, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|