Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 42,90g | Białk: 75,16g | Węglo: 100,77g.
Śniadanie: Grow Food Ленивые Вареники, Сметана, Кофе с Молоком. Lunch: Рафинад, Аджика, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|