Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 36,67g | Białk: 41,66g | Węglo: 110,85g.
Śniadanie: Кефир (Обезжиренный), Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Русский Сахар Сахарный Песок, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Кефир (Обезжиренный). Obiad: из Вологды Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Владхлеб Торт Птичка, Нектарин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|