Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 49,97g | Białk: 65,15g | Węglo: 123,96g.
Śniadanie: SPAR Full Cream Fresh Milk. Lunch: Strawberries, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Kellogg's Special K, Butter, Egg (Whole), Steak Sandwich. Obiad: Carrots , Chicken Thigh Meat and Skin . Przekąski/Inne: Red Table Wine. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|