Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 84,63g | Białk: 46,99g | Węglo: 116,66g.
Lunch: Гармония Сметана 20%, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Растительное Масло, Угорь Копченый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|