Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3044 kcal
|
Tłusz: 118,18g | Białk: 313,21g | Węglo: 209,47g.
Śniadanie: Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брокколи. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Макароны с Фаршем, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ Вегетарианский. Obiad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Pretto Сыр Рикотта, Малина, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Дыня. więcej...
|
Traci 18,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|