Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2014
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 97,72g | Białk: 131,69g | Węglo: 195,44g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная, Индюшкин Бедро Индейки Варено-Копченое, Жареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Obiad: Мистраль Рис Янтарь, Индюшкин Бедро Индейки Варено-Копченое, Куриный Суп Лапша, Йогурт Домашний. Przekąski/Inne: Индюшкин Бедро Индейки Варено-Копченое, Яблоко, Сливы, Запеченный или Жареный Лосось, Be True Смузи. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|