Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 61,88g | Węglo: 156,02g.
Śniadanie: Gerlinéa Crème Vanille, Café. Lunch: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Pain Complet, Les Croisés Prim'frais Ail et Fines Herbes, Carrefour Oignon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Trio de Poivrons, Bio Village Riz Semi Complet, Steak de Bœuf. Obiad: Abricots, Pain Complet, St Môret Fromage à Tartiner, Melon, Poivrons Jaunes Doux, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Leonidas Chocolat. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|