Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 57,59g | Węglo: 66,25g.
Śniadanie: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Source Naturals Псиллиум, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 5%. Obiad: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Чай с Лимоном, Сметана 15%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|