Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 28,66g | Białk: 46,78g | Węglo: 61,69g.
Śniadanie: Ameixas, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes sem Côdea, Ovo, Alpro Bebida de Amêndoa, Abacate, Abatanado. Lunch: Maçãs Fuji, Azeitonas Verdes, Alface, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Dourada Grelhada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|