Dziennik ConstanceSA, 29 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
72 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2022:
1187 kcal Tłusz: 42,86g | Białk: 90,06g | Węglo: 105,87g.   Śniadanie: Herbalife Multifibre Drink, Lifestyle Food Chia Seeds, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Jungle Oats, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Lunch: Avocados, Herbalife Multifibre Drink, Lifestyle Food Chia Seeds, Herbalife Formula 1 Shake Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Protein Drink Mix. Przekąski/Inne: Biltong, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Red Delicious Apples, Almonds , Raisins (Seedless) . więcej...
1705 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ConstanceSA


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.