Dziennik tanika21, 29 sie 22

Trying to get back on the wagon after bingeing for a couple of days 💔
95,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 15,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2022:
808 kcal Tłusz: 33,32g | Białk: 30,85g | Węglo: 99,28g.   Śniadanie: Simple Truth Unsweetened Almond Milk , Jungle Crunchalots. Lunch: Woolworths Feta Smooth & Creamy, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Nuggets, Ina Paarman's Caesar Salad Dressing, Tomatoes, Lettuce. Obiad: McCain Creamed Spinach, Fry's Vegetarian Vegetarian Schnitzel. Przekąski/Inne: Sterkinekor Popz Lite, Dairymaid Zooty Pop. więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tanika21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.