Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 52,11g | Białk: 114,98g | Węglo: 272,40g.
Śniadanie: Реми Хлеб Трехзерновой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Do4a Lab Soy Isolate, Алейка Овсяные Хлопья, Едим Дома Жимолость. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макфа Макароны Спирали. Obiad: Масляный Король Тыквенное Масло, Hungrow Масло Оливковое, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Яйцо, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Родная Целина Гречневая Крупа. Przekąski/Inne: Виноград, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Киприно Сыр Голландский 45%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|