Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 74,52g | Białk: 100,93g | Węglo: 200,67g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Яйцо, Лента Шампиньоны Свежие, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Бургер Кинг Рожок, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Гриль 1 Вок с Кальмаром. Obiad: Националь Рис Жасмин, Едим Дома Жимолость, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Дыня. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|