Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 44,62g | Białk: 135,60g | Węglo: 226,35g.
Śniadanie: Геркулес Монастырский, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное, Синявинское Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Мистраль Булгур, Ашан Шампиньоны, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Obiad: Красная Цена Молоко 1,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Цветная Капуста, Морковь, Славянские Традиции Творог 5%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Синявинское Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Меренга, Кабачок, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Синявинское Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|