Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
40,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
595 kcal
|
Tłusz: 14,88g | Białk: 69,32g | Węglo: 34,56g.
Śniadanie: Голубика, Лента Клубничное Варенье Life, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо (Целое), Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Русский Спраут Люцерна Проростки, Глобус Сыр Русский Пармезан 12 Мес 40%, Салат Айсберг, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Приготовленные Грибы (без Жира), Shirataki Вермишель Ширатаки. Obiad: Fit Parad Стевия, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Зеленый Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Chikalab Chika Biscuit Black Currant . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|