Dziennik tn.kolpakova1993, 30 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
96,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 26,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2022:
1551 kcal Tłusz: 70,56g | Białk: 89,11g | Węglo: 140,42g.   Śniadanie: Ocean Blue Smoked Salmon, Авокадо Авокадо, Burgen Bread Sensational Seeds, Value Standard Milk, Coundawn Pepper Ham, Value Cheddar Sliced. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Горошек Замороженный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Coundown Fresh Salmon. Przekąski/Inne: Мандарины, Яблоко Зеленое. więcej...
3462 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tn.kolpakova1993


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.