Dziennik Fafa2016, 25 wrz 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2014
63,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2014:
1570 kcal Tłusz: 35,18g | Białk: 62,28g | Węglo: 170,91g.   Śniadanie: Batavo Iogurte de Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Açúcar, Café Expresso, Tapioca. Lunch: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Perdigão Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Mezzani Pizza de Frigideira. Obiad: Skol Cerveja, Almanara Esfiha Fechada, Requeijão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo. Przekąski/Inne: Pêssegos, Café Expresso, Açúcar. więcej...
1542 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fafa2016


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.