Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
502 kcal
|
Tłusz: 20,30g | Białk: 18,64g | Węglo: 56,30g.
Lunch: Selada, Mentimun (Kupas), ABC Saus Sambal , Margarin, Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). Przekąski/Inne: Yakult Yakult. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi igacahyani_
|