Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
142,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 83,44g | Białk: 67,61g | Węglo: 86,66g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Растишка Йогурт Клубничный, Обычные Блины, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|