Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 62,99g | Białk: 50,14g | Węglo: 77,60g.
Śniadanie: Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Папа Может Сосиски Сочные, Кабачок. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Просто Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Просто Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|